💠 السعوط

🔹 الفوائد: يسبب العطسة والوقاية من الجلطة وإخراج مواد الدماغ الزائدة

🔰 طريقة الاستعمال: يوضع مقدار حنطة في كل ثقب الأنف

🔺ملاحظة: يجب أن يخرج هواء العطسة من الفم