10/11/1446 الكاتب : admin-ar
9 0 0

أضرار كثرة شرب الماء على صحة الجسم خاص

كثرة شرب الماء يمكن أن تؤثر سلباً على الصحة. الإمام أبو عبد الله (عليه السلام) ينصح بتقليل شرب الماء لأنه يؤدي إلى تقوية الأمراض. كما أنه أكد أن الماء هو مادة لكل داء وأنه يجب أن يشرب الشخص الماء فقط عندما يشتهيه. كما أضاف الإمام الرضا (عليه السلام) أن شرب الماء أثناء الطعام يضعف المعدة ويؤثر على صحة الجسم بشكل عام.

10/11/1446 الكاتب : admin-ar
11 0 0

أسطورة شرب 8 أكواب ماء يومياً: هل هي حقيقة أم خرافة؟ خاص

شرب 8 أكواب من الماء يومياً يعد من أكثر الأساطير الصحية شيوعاً، لكن هذه النصيحة غير صحيحة. الباحث آيرون إي كارول أكد في مقال له في صحيفة نيويورك تايمز أنه لا يوجد دليل علمي يثبت أن شرب 8 أكواب من الماء يومياً أمر ضروري. النصيحة الأصلية كانت تتعلق بالماء الموجود في الطعام مثل الفواكه والخضروات، وليس إضافة 8 أكواب ماء إضافية. كما أشار إلى أن الإفراط في شرب الماء ليس له فوائد صحية.

10/5/1446 الكاتب : admin-ar
21 0 0

فوائد قلة الأكل حسب أحاديث أهل البيت عليهم السلام خاص

في أحاديث أهل البيت عليهم السلام، قلة الأكل تعتبر سبباً للوقاية من الأمراض وتحسين الصحة. رسول الله صلى الله عليه وآله وصف قلة الأكل بأنها أم جميع الأدوية. الإمام علي عليه السلام أكد أن قلة الأكل تمنع الكثير من أوجاع الجسم، وتزيد الصحة، وتقلل الآلام. كما أن قلة الطعام تساهم في تقوية الفكر والحفاظ على صحة الجسم. الإمام الرضا عليه السلام قال إن تقليل الطعام يساعد في استقامة الأبدان.